La Magia de ser Mujer después de los cuarenta – ¡Hermosa Reflexión!

Ya no tenemos la figura de los 20 años, pues a los 40 las piedras del camino han maltratado nuestro cuerpo. Nuestra mirada es notoria, pues se ha formado durante años, permitiéndonos manejar el arte de amar a nuestros hijos, a nuestra pareja, a nuestros familiares y a nuestros amigos.

Acumulamos de manera perfecta la experiencia y la juventud, lo que nos hace dominar el arte y el manejo de nuestra esencia, sumando vida a los años que hemos gozado y que nos quedan por gozar.

Porque una mujer de más de 40 deja huella por dónde camina, haciéndose dueña de sus pasos. Siente que pisa fuerte, transmite seguridad en sí misma y ha logrado una estabilidad y un equilibrio emocional y personal que hipnotiza.

A partir de los 40 por fin entendemos que cada persona que te encuentras tiene un papel. Algunas personas te ponen a prueba, otras te utilizan. No falta quien te ama y te enseña, pero las personas realmente importantes son las que sacan lo mejor de ti. Son y serán personas pocos comunes y extraordinarias las que te recuerdan que todo ha merecido la pena.

La Magia del momento

Muchas mujeres de más de 40 ya se han visto en situaciones complicadas. Han podido ser apartadas y rechazadas por su sociedad. Quizá han vivido traiciones y desengaños que las han hecho madurar. O han podido sentir en su piel el desgarro de separaciones deshonrosas, de abandonos y de menosprecios.

Mujer madura en los 40 están forjadas en el fragor de la batalla y heridas por las flechas más inesperadas. Han cargado sobre sus espaldas gran parte del peso de la vida y, por eso, las mujeres con más de 40 han desarrollado un séptimo sentido que les permite ir más allá, mantenerse serenas y reconciliarse con la vida.

La magia de ser mujer después de los 40

Las mujeres de mi generación son las mejores. Y punto. Hoy tienen cuarenta y tanto, y son bellas, muy bellas, pero también serenas, comprensivas, sensatas y, sobre todo, enormemente seductoras. Esto a pesar de sus incipientes patas de gallo, o de esa afectuosa celulitis que capitanea sus muslos, pero que las hace tan humanas, tan  reales…

Hermosamente reales.

Sharon Stone con 48 años.

Darnos la oportunidad de confiar en nosotras mismas con profundidad es algo que asusta. Sin embargo, una mujer con experiencia está en predisposición de entender que el misterio forma parte de la maravilla y que no podemos entenderlo todo desde un punto de vista estrictamente físico.

Esta sencilla Mascarilla Casera te ayudará a Eliminar todo el vello facial de forma Permanente.

Como todos sabemos, los vellos en el cuerpo son un problema que no todas las personas desean tener, pero cuando los vellos aparecen el rostro resulta ser ya una dificultad estética que tiene que ser eliminada por completo al instante.

A pesar de que estos vellos pequeños son inofensivos el deshacerse de ellos muchas veces resulta totalmente complejo, pero sobre todo dolorosos. Existen múltiples métodos de depilación que pueden, algunos de estos son las cremas depiladoras, la cera, cuchillas, etc. Y la más costosa de todas es la depilación láser.

Sin embargo, también existe un método muy económico y realizado naturalmente, muy saludable y que nos brindan resultados magníficos.

A continuación, les enseñaremos a preparar una receta que eliminara el vello facial con facilidad.

La Forma Correcta de Eliminar el vello facial con Clara de Huevo:

La clara de huevo es un ingrediente totalmente saludable que, al adherirse en la piel, remueve las células muertas que se van acumulando con el paso de los días.

¿Cómo preparar esta mascarilla a base de clara de huevo para quitar el vello facial?

Ingredientes:

> 1 Clara de Huevo

> 1 Cucharada de Azúcar

> 1/2 Cucharada de Harina

Elaboración:

Lo primero que haremos será batir la clara de huevo y agregarle la cucharada de azúcar y harina. Removeremos muy bien hasta que se forme una maza pasta homogénea. Lo principal es que consigamos una mascarilla de aspecto fino, por lo que debemos batir muy bien para que no queden grumos en la pasta.

Aplicación:

Para aplicar la mascarilla debemos primero limpiar nuestro rostro con agua tibia, para que nuestros poros se abran y sea más fácil la remoción de los vellos. Una ves que nuestro rostro esté bien limpio aplicaremos una fina capa de mascarilla y la dejaremos actuar por 20 a 30 minutos hasta que se seque.

Finalmente, cuando la mascarilla este firmemente adherida a nuestra piel, tiraremos de uno de sus extremos con mano firme para que los vellos salgan. Y luego lava tu cara con abundante agua fría para así cerrar tus poros.

No olvidemos que quizá tengas que repetir este procedimiento varias veces ya que depende mucho del grosor del vello que se encuentra en tu rostro. Utilízala dos a tres veces por semana para obtener mejores resultados y mantener una piel firme y radiante.

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Papiloma humano, un enemigo silencioso pero la naturaleza te da la cura.

El VPH o el virus del papiloma humano es un virus que produce la alteración de las células de la piel, similares a los tumores, pero generalmente son benignos y de color marrón y consistencia blanda.

El virus VPH es altamente contagioso e incluso se puede transmitir a través del tacto, elementos infectados, heridas y contacto sexual.

Primero comienza como una verruga en la piel que a simple vista no cobra importancia, pero si aparece alrededor de la boca, nariz o los ojos, se debe consultar a un médico sobre los posibles métodos de tratamiento del virus.

En algunos casos, el papiloma puede desaparecer por sí solo, sin ningún tipo de tratamiento, pero en algunos casos pueden crecer y ser irritantes. Si padece el VPH y no sabe qué tratamiento comenzar, pues aquí le mostraremos algunos remedios naturales que puede poner en práctica. Pero recuerde, antes de probar cualquier cosa, asegúrese de consultar con su médico de confianza.

Remedios naturales para el VPH

Jugo de Celidonia:

Este es un antiguo remedio natural, pero de todos modos muy eficaz. El jugo de celidonia puede ayudarlo a eliminar el acné, las verrugas y las deformaciones. Aplique un poco de humectante en el área afectada y luego aplique el jugo. Déjelo reposar por 3 horas y luego quite suavemente con un poco de agua y paños húmedos.

Jugo de patata:

Aplicar jugo de patata sobre el área afectada tres veces al día y en poco tiempo notarás los resultados.

Diente de león:

El diente de león es una excelente opción para quienes viven en climas cálidos. Coloque el diente de león en un recipiente y guárdelo en un lugar oscuro durante 2 semanas. Después de 2 semanas, puede comenzar a usarlo, 5 veces por día, hasta que los tumores desaparezcan.

Aceite de orégano:

Para este remedio lo único que tienes que hacer es combinar 3 gotas de aceite de orégano con 6 gotas de aceite de coco, para posteriormente aplicar directamente a la zona afectada. Realizar tres veces al día hasta que esos pequeños crecimientos de piel se caigan solos.

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De quien menos pensamos

Eres el amor de mis días

Ve el mundo como un niño

Si pudiéramos ver el mundo

con los ojos de un niño,

veríamos la magia en todo.

Se como un niño

lleva mucho tiempo crecer 

hasta convertirse en un niño.

Vive libre sin aferrarte a nada

Aquel que no se 

aferra a nada, posee todo.

Estudio científico lo confirma: Las parejas que se aman de verdad, engordan juntas.

Leiste bien el título. No es nada exagerado y es que la felicidad del amor nos hace comer más y si alguna vez paso por tu mente que estar en una relación te hace engordar, estás en lo correcto. Existen estudios e investigaciones que establecen que si mantenemos un vínculo estable y feliz estamos expuestos a un riesgo mayor de subir de peso.

En el estudio realizado por investigadores de la Universidad de Queensland, en Australia, trabajaron con 6.459 mujeres durante 10 años. Fue ahí cuando descubrieron que las mujeres que tenían edades comprendidas entre los 20 y los 30, sin hijos, quienes se habían casado o poseían un enlace serio, pesaban más que las solteras. Aparentemente, las primeras habían subido una media de 5 kilos, 30% menos que las segundas.

Sin embargo, las mujeres no son las únicas que habían pasado por esto durante los romances duraderos. Otro proyecto llevado a cabo por la Universidad Metodista del Sur en Dallas, siguió los casos de 169 parejas durante 4 años, llegando a la misma conclusión: ambos subían de peso.

La razón por la que el amor nos hace engordar

Las razones para este incremento de peso son diversas, pues los científicos señalaron que en ciertos casos es debido a que la gente se adapta a los hábitos de vida del otro, y estos no suelen ser los más saludables. Por un lado, las mujeres tienden a comer más comidas altas en grasa y azúcares, desarrollando un cambio en la percepción de los tamaños de las porciones. Por ejemplo, terminan ingiriendo la misma cantidad que sus compañeros hombres, sin darse cuenta de que no requieren tantas calorías como ellos.

Incluso, algunas mujeres encuestadas reconocieron haber consumido la misma cantidad de alimentos o incluso más que los varones. También se notaba que los vínculos felices pasaban más tiempo y se esforzaban más en la preparación de los platos. Al vivir solos es más probable que nos saltemos varias comidas o que probemos algo rápido, mientras que al vivir en pareja estamos más propensos a realizar cenas más abundantes, con postres y bebidas.

Al tener una vida en pareja o en matrimonio, las comidas juegan un rol muy importante debido a que son los momentos en los que compartimos la felicidad de estar juntos. Lo que puede provocar que algunos individuos abandonen o dejen de hacer ejercicio, cambiando su estilo de vida a uno bastante más sedentario. Cuando las prioridades cambian, dedicamos menos tiempo al cuidado personal.

Es ahí cuando empiezan a organizar cenas más grandes y a pasar los fines de semana en casa, viendo películas y comiendo palomitas o helados en el sofá. Obviamente, todo esto resulta muy placentero, pero genera a su vez un aumento de peso de cada uno.

Para finalizar:

Queremos dejar en claro que dichos resultados solo reflejan una tendencia común, pues existen muchas personas que siguen preocupándose de su estilo de vida incluso después de involucrarse en una relación estable y para muchos puede ser positivo, debido a la influencia del otro para practicar más ejercicio y comer menos y más sano.

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15 frases de Pablo Neruda que te harán creer en el Amor

El amor es algo tan hermoso que a todos nos pasa en algún momento de nuestra vida, sin embargo, muchos dejamos de creer en él, cuando la persona que hemos amado nos lastima, puede tomar mucho tiempo para volver a confiar en el amor.

Por tal motivo queremos ayudarlos y compartiremos con ustedes unas frases de amor dichas por el poeta Chileno Pablo Neruda. En cada una de estas hermosas frases, Pablo Neruda nos hace sentirnos identificados. Sus palabras nos llevan a recordar esas experiencias amorosas que puede que hayan terminado bien, pero otras no fueron así.

Lee con atención y dinos tu favorita.

Frases de amor de Pablo Neruda

1) Un hombre que posee una mujer y un hogar, ya es un poco rey.

2) Muere lentamente quien no ha viajado, quien no lee, quien no escucha música, quien no sabe encontrar la belleza con los ojos.

3) Muere lentamente quien no corre riesgos para cumplir sus sueños. ¡Vive ahora! ¡Arriésgate! ¡Hazlo ya! ¡No te dejes morir lentamente! ¡No te prives de ser feliz!

4) ¡Ah! ¡Si pudiéramos tan sólo con una gota de poesía o de amor aplacar el odio en el mundo!

5) Si nada nos salva de la muerte, al menos el amor debería salvarnos de la vida.

6) ¡Era tan hermoso vivir cuando tú vivías!

7) El niño que no juega, no es un niño. Pero el hombre que no juega perdió para siempre al niño que vivía en él y que le hará mucha falta.

8) Hay una sola palabra gastada, pero que brilla como una moneda antigua: “Gracias”.

9) Queda prohibido no sonreír ante los problemas, no luchar por lo que quieres, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños.

10) Había sed y hambre, y tú fuiste la fruta. Había dolor y ruina, y tú fuiste el milagro.

11) Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.

12) Me gustas cuando callas porque estás como ausente.

13) Llévate el pan lejos de mí, quítame el agua si lo deseas; pero nunca me niegues tu sonrisa.

14) ¿Sufre más aquél que espera siempre que aquél que nunca esperó a nadie?

15) Es tan corto el amor y tan largo el olvido.

Según la ciencia la hermana mayor es la más inteligente.

Los hermanos y hermanas son los primeros amigos que tendrás en la vida, confidentes, quienes te ayudarán en las tareas tanto del colegio como del hogar. Pueden ser quejumbrosos y estresantes en ocasiones, pero no dejan de ser parte importante de tu vida.

cómplices, peleas, imitaciones, todo forma parte del crecimiento y fortalecerá su vínculo. También es cierto que desde siempre se ha creado un aire de competencia sana como quién es el más alto, el más simpático, y por supuesto, el más inteligente. En esta ocasión hay un estudio que avala las características comunes de cada hermano de acuerdo al orden de nacimiento.

Desde siempre ha existido una gran fascinación por conocer cómo la posición dentro de la familia en relación con los hermanos afecta nuestro carácter. Y este estudio indica que los estereotipos no concuerdan con la realidad. Parece que hay otras razones que justifican los celos que puedan crecer en los hermanos.

Un equipo de expertos de la Universidad de Leipzig, en Alemania, examinó a 20.000 individuos del Reino Unido, Estados Unidos y Alemania y concluyó que lo neuróticos, extrovertidos, abiertos y simpáticos que podían ser no tenía nada que ver con el orden de nacimiento.

Aunque la personalidad no se ve afectada, sí se obtuvo evidencia que si puede afectar en quién eres de otra forma. En promedio, los hermanos mayores son más inteligentes, mientras que los menores son más sanos y más propensos así lo define la ciencia. Esta información también es respaldada por la Universidad de Oslo, donde se concluyó que existe una relación entre el cociente intelectual y el orden de nacimiento de hermanos en un mismo núcleo familiar.

Los hermanos mayores en teoría son más inteligentes que los hermanos menores.

Según algunos estudios realizados por la ciencia y expertos en el tema, los hermanos mayores tienden a comprender las cosas con mayor facilidad y rapidez que los hermanos menores, pero esto no es motivo para desanimarse ya que se determinó que hermanos menores son más saludables que los hermanos mayores y gozan de mayor libertad y felicidad.

Los investigadores consiguieron diferencias en cuanto a la percepción de su propia inteligencia; por ejemplo, los mayores estaban de acuerdo con afirmaciones como “soy rápido para entender las cosas “ y en mayor medida que los más jóvenes. Ellos mismos aseguraban que les era más fácil entender ideas abstractas y que dominaban un vocabulario más completo que sus hermanos menores.

Se cree que estas diferencias se deban al estatus que tienen los hijos mayores dentro de la familia y no por causa de cambios biológicos estando dentro del vientre de la madre.

Hemos finalizado nuestro artículo, puedes dejarnos tu opinión en los comentarios de aquí abajo, además puedes compartir esta información con tus amigos y familiares en las redes sociales, dando a conocer tus habilidades superiores como hermana o hermano mayor. Hasta la próxima.

¡Cuidemos nuestros riñones! 10 hábitos que debes cambiar.

Los riñones son considerados órganos muy importantes en el cuerpo humano. Estos dos órganos cumplen la función vital de limpiar la sangre de toxinas, de gérmenes e infecciones.

Los riñones también mantienen en equilibrio el balance de agua-sal, la presión arterial y la producción de glóbulos rojos en nuestro cuerpo. Y hay muchas funciones más de los mismos; pero tomemos importante atención en como solemos, de mala manera, descuidar el trabajamos de ellos…

Muchos de nosotros estamos relacionados con hábitos, aquellos hábitos que ni siquiera pensábamos que en realidad estarían afectando nuestros riñones hasta el punto de terminar con ellos. Pero con el fin de protegerlos  y a nosotros de enfermedades, les tengo una frase: “El cuerpo está sano solo si sus riñones están sanos”.

Hábitos que perjudican a nuestros riñones

1. El alcohol y el tabaco

Desde hace mucho tiempo se ha sabido que el consumo de alcohol y el tabaco afectan negativamente a la salud. Los malos hábitos complican la buena función renal, ya que el alto volumen de sustancias toxicas que pasa por nuestro cuerpo no puede ser contralo x completo.

Solo en las películas se puede apreciar el beber alcohol, pero en la vida real, es una muerte lenta que nos consume. Piensa en ello al momento de abrir la siguiente caja de cigarros o una botella de cerveza.

2.  La falta de sueño

Precisamente de noche es el momento en el que los riñones revitalizan sus tejidos. Si continuamente te quedas sin descansar bien, este proceso no se realiza por completo, lo que luego puede conllevar es a un mal funcionamiento de los riñones. Olvídate de esa idea ridícula: “dormir mucho es para holgazanes”.

3. Grandes cantidades de cafeína

Es por tal motivo que no podemos conciliar el sueño, la cafeína contenida en el café, y muchas bebidas consumidas con cafeína puede ser perjudicial para nuestro cuerpo y nuestros riñones en particular. Tiene fuertes propiedades diuréticas, deshidrata el cuerpo y hace que los riñones trabajen en exceso, generando un un peso más para ellos.

4. Sedentarismo

A menudo el sedentarismo surge como parte de la vida cotidiana, pero a la realidad  es que al no haber vida activa esto también termina perjudicando a los riñones. Para mantener una circulación sanguínea adecuada, si es posible cada hora realiza algo de ejercicios de calentamiento. La actividad física regular evita la aparición de cálculos renales.

5. La deficiencia de vitamina B6

Para que los riñones tengan un óptimo funcionamiento, deberás consumir diariamente 1,3ml de vitamina B6 aproximadamente, se encuentra en las aves de corral, el pescado, frutas, a excepción de los cítricos.

6. Retraso en el vaciado de la vejiga

La retención permanente de la orina en la vejiga puede conducir a la insuficiencia renal y la incontinencia. Así que tenga presente que deberá ser cuidadoso el llamado de la micción.

7. El exceso de contenido de sodio

La principal fuente de sodio para nosotros es la sal de mesa. Pero si su consumo es exagerado, sus riñones los principales reguladores del metabolismo agua-sal en el cuerpo, no podrán realizar un buen funcionamiento.

La norma principal de consumo de sal en un adulto es de 5-6 gramos. Recomendación es cada vez consumir menos sal en los alimentos, te acostumbrarás rápidamente a ello y podrás disfrutar mejor del sabor.

8. Dietas inadecuadas

Existen dietas que realizamos y que al final terminan privando a los riñones de protección como las formas dietas quemadoras de grasa, su impacto es tan devastador, por un lado la sangres es filtrada con un balance alterado y por el otro el cuerpo no obtiene los nutrientes necesarios para mantenerse estable.

9. Exceso de proteínas

Las proteínas no son capaces de mantenerse en el cuerpo como las grasas; por lo tanto, las proteínas consumidas en exceso y sus productos de descomposición también aumentan la carga sobre los riñones.

10. No beber líquidos durante el día

Es un hecho que se da en la mayoría de personas. Bebe líquidos es fundamental no solo con el fin de mantener nuestro organismo hidratado; sino también para que los riñones nos brinden un adecuado funcionamiento de filtración de los desechos tóxicos.

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¿Sabías que cuando ves un colibrí, un alma amada te ha visitado?

Cuando en un jardín aparece un colibrí, nos viene a contar que las almas de los que amamos están bien.

A continuación, te contaremos una pequeña historia, muchos lo llamamos Picaflor, otros colibrís. En mi terraza solía aparecer y mi mamá gritaba ¡carta! ¡carta…! mi abuela decía ¡aviso…!! ¡aviso…! y mandaba urgente a preparar un vaso con agua y mucha azúcar, que según dicen es lo que le gusta tomar a esta tierna avecilla.

En medio de ese alboroto, siempre entusiasmada yo pensaba ¡Ahora lo voy a ver! Tal vez lo viera, tal vez no, pero ¿Quién puede parar esa “tormenta de sentimientos”?

Cuenta una leyenda guaraní, que la muerte no es el final de la vida, pues el hombre, al morir, abandona el cuerpo en la tierra, pero el alma continúa su existencia.

La leyenda dice que se desprende el alma del cuerpo y vuela a ocultarse en una flor a la espera de un mágico ser. Entonces, es cuando aparece el “mainimbú” (nombre guaraní del Colibrí) y recoge las almas desde las flores, para guiarlas amorosamente al cielo. Esta es la razón de que vuele de flor en flor.

Antiguamente se creía que el colibrí provenía de un país de hadas y quien tenga hoy el placer de contemplarlo, no estará lejos de opinar lo mismo, su belleza y colores son realmente incomparables.

El Colibrí habita en toda América, pero más en zonas tropicales.

Hay distintas especies: el sunsún de Cuba no alcanza los 5 centímetros de longitud y es el pájaro más pequeño que se conoce.

El nido es diminuto como su dueño: tiene el tamaño de una nuez. Cuando vuela, sus alas vibran a una velocidad increíble y es imposible distinguir entre si vuela o levita. Mientras absorbe el néctar parece como si su cuerpo se encontrara suspendido en el aire.

Si lo ven, pónganse contentos, porque se cuenta que cuando un picaflor o colibrí se acerca a una casa, es señal de que habrá gratas visitas y que un alma será amorosamente guiada al Paraíso.

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Perder una mascota duele más de lo que la gente imagina.

Tener una mascota es algo que nos fascina, ellos nos llenan de mucha alegría desde el primer momento en que llegan a nuestro hogar, nos fascina sentir su compañía y verlos hacer sus travesuras a nuestro alrededor.

Muchas personas que tienen mascotas, les encanta mimarlos ya que estos animalitos nos dan amor inigualable y sincero, son una ternura y nosotros amamos que esto sea así, nos sentimos muy bien en compañía de nuestras mascotas cuando más nadie está para nosotros.

Cuando estamos solos, las mascotas nos acompañan, siempre son nuestros fieles compañeros en las buenas o en las malas siempre están con nosotros, nos gusta que así sea ya que nos sentimos apoyados por alguien de forma incondicional.

Por ello el hecho de perder a nuestra mascota nos afecta mucho y es que muchos afirman que les duele demasiado perder a una mascota que por tantos años ha estado con acompañándonos y que ha cuidado y ha sido un fiel amigo.

LA TRISTEZA NOS INVADE AL VER PARTIR A NUESTRA MASCOTA

Es muy probable que al menos una vez en tu vida hayas tenido una mascota, que la hayas querido demasiado, te haya apoyado y acompañado en tus peores momentos pero debes decirle adiós el día menos esperado.

Muchas personas dicen que una mascota es la felicidad, son ángeles en forma de mascotas y que siempre nos acompañan y adoran hacerlo así como también nosotros amamos que ellas nos sigan a todos lados cuidándonos.

Perder a una mascota tan querida duele demasiado, mucho más de lo que la gente cree que duele, muchos subestiman el dolor que se puede sentir al perder a nuestro amigo perruno o a nuestro gato o cualquier otra mascota que hayamos tenido.

Para comprobar esto, un estudio llevado a cabo en el departamento de Psicología de la Universidad de Nuevo México en Estados Unidos le preguntó a muchos dueños como se habían sentido tras la pérdida de su mascota y muchos dijeron que el dolor había sido muy profundo.

Otra universidad pero en este caso en Hawái, no solo confirmó tal hecho sino que además acotó que el dolor tras la muerte de una mascota suele ser mucho más duradero que el dolor que sentimos con la pérdida de un ser querido, increíble, pero en la mayoría de los casos cierto.

Muchos hoy en día dicen haber sufrido mucho por la pérdida de su mascota y que muchas veces ese dolor no se compara con la pérdida de un ser querido.

¿Y Tú, qué opinas? Déjanos tu opinión en la caja de comentarios.