8 Ideas perfectas para Decorar tu casa en esta Navidad

Cada año como ya es tradición celebrar el día en que nace el niño Jesús, este día es conocido por todo el mundo con el nombre de «Navidad», para ello millones de personas buscan pasar estas fiestas con una hermosa casa decorada, sin embargo esta no es tarea fácil y por esta razón hoy te enseñaremos como decorar cada ambiente de tu hogar con estas ideas originales para pasar una Navidad llena de luces y alegría en compañía de tus seres queridos.

8 Ideas de Decoración para tu hogar en Navidad

Detalles En Rojo: En esta Navidad la mejor forma de decorar tu hogar es colocando coronas, moños y esferas. La clave es usar todos estos accesorios en tono color rojo para que contrasten con los muebles de tu hogar y simbolicen la llegada de la Navidad.

Árbol Multicolor: Aunque en un principio te mencionamos que los detalles rojos resaltan en esta temporada navideña. No todo tiene que ser rojo y verde en Navidad, colores vivos y atractivos como el turquesa, rosa, morado son perfectos para darle ese toque navideño y moderno a tu cada en esta temporada.

Luces: Las luces en esta fecha, no pueden faltar. Como ya sabremos las luces pueden ser usadas para decorar casi cualquier ambiente de tu hogar como las ventanas, puertas y el árbol de navidad.

Coronas: El recibir a tus invitados o familiares con una casa decorada por fuera y por dentro es muy agradable. Por esta razón la presencia de una corona navideña en la puerta de tu hogar es muy lindo y acogedor para los invitados.

Esferas: En Navidad es muy usual encontrar en toda casa esferas navideñas que decoran y ambientan de color los espacios vacíos de nuestro Hogar. Una forma muy original de decorar tu cosa con esferas es consiguiendo esferas de diferentes tamaños, estas las iremos colocando sobre una lata reciclada, uniéndolas con pegamento y algunas hojas navideñas para finalmente quedarnos con un adorno muy lindo y original.

Velas: Colocar velas sobre tu mesa de centro o en cualquier otro lugar en Navidad, le darán a tu casa ese toque cálido e invernal de ésta época.

Recicla: Reciclar en esta temporada navideña es una de las mejores ideas para decorar y sentirse a gusto con el trabajo de uno mismo.  Una de nuestras ideas de reciclaje para que tú puedas decorar tu hogar es que reutilices las botellas de vino ¿No te parece Genial?

El Nacimiento: Si lo que deseas es ser fiel a todas las tradiciones Navideñas, no puede faltar en tu hogar un portal de Belén.

El cáncer colorrectal: definición y síntomas de un mal que afecta cada vez a más jóvenes

Tener malos hábitos alimenticios, en general, tiene diversas consecuencias para la buena salud, pero una de las más graves de las cuales se tiene conocimiento es el cáncer colorrectal, el cual afecta cada vez a más jóvenes, según afirma Franciso Freyria, director de la Fundación Fomento de Desarrollo Teresa de Jesús.

La fundación está especializada en brindar apoyo y asesoría médica a pacientes que padezcan cáncer de colon y recto. Su director resaltó que alrededor del 45% de los pacientes que atiende en la actualidad tienen entre 20 y 50 años; es decir que la enfermedad se está volviendo común entre la población joven.

En este sentido, también añadió que la situación es altamente preocupante porque hasta hace apenas 4 años la enfermedad era predominante en personas que superasen los 50 años de edad.

Entre los elementos que influyen en el desarrollo de esta enfermedad se encuentran el consumo de tabaco, alcohol, alimentos procesados y altamente grasos, así como la ausencia de actividad física. Asimismo, muchos de los jóvenes diagnosticados se tratan la enfermedad, pero, pasado cierto tiempo, recaen en ella por no seguir a cabalidad las indicaciones médicas. Al respecto, Freyria afirma:

Los pacientes más grandes, de 50 años o más tienen índices más altos de sobreviviri porque están más pendientes de su tratamiento en los años subsecuentes y cuidan su dieta. Los jóvenes frecuentemente regresan a los dos años nuevamente con la enfermedad y es más complicado curarlos.

De igual modo, el director de la fundación también lamentó que alrededor del 70% de los pacientes que trata cuya etapa de la enfermedad ya está avanzada, llega a ese nivel porque tanto ellos mismos como los médicos confunden los síntomas en primera instancia.

La fundación está especializada en brindar apoyo y asesoría médica a pacientes que padezcan cáncer de colon y recto. Su director resaltó que alrededor del 45% de los pacientes que atiende en la actualidad tienen entre 20 y 50 años; es decir que la enfermedad se está volviendo común entre la población joven.

En este sentido, también añadió que la situación es altamente preocupante porque hasta hace apenas 4 años la enfermedad era predominante en personas que superasen los 50 años de edad.

Entre los elementos que influyen en el desarrollo de esta enfermedad se encuentran el consumo de tabaco, alcohol, alimentos procesados y altamente grasos, así como la ausencia de actividad física. Asimismo, muchos de los jóvenes diagnosticados se tratan la enfermedad, pero, pasado cierto tiempo, recaen en ella por no seguir a cabalidad las indicaciones médicas. Al respecto, Freyria afirma:

Los pacientes más grandes, de 50 años o más tienen índices más altos de sobreviviri porque están más pendientes de su tratamiento en los años subsecuentes y cuidan su dieta. Los jóvenes frecuentemente regresan a los dos años nuevamente con la enfermedad y es más complicado curarlos.

De igual modo, el director de la fundación también lamentó que alrededor del 70% de los pacientes que trata cuya etapa de la enfermedad ya está avanzada, llega a ese nivel porque tanto ellos mismos como los médicos confunden los síntomas en primera instancia.

Las personas que padezcan de este tipo de cáncer pueden experimentar algunos de los diversos síntomas, aunque no deben darse por sentado, pues pueden ser indicativos de alguna afección que no necesariamente sea cáncer. Sin embargo, entre los síntomas predominantes se encuentran:

-Cambio en los hábitos intestinales.

-Diarrea, estreñimiento o sensación de que los intestinos no se vacían totalmente.

-Sangre muy oscura o roja intensa presente en la materia fecal.

-Materia fecal menos gruesa o más líquida de lo normal.

-Molestias en el abdomen, incluidos dolores frecuentes por gases, hinchazón, sensación de saciedad y cólicos.

-Pérdida de peso sin razón aparente.

-Cansancio o fatiga constantes.

-Anemia por deficiencia de hierro sin razón aparente; es decir, baja cantidad de glóbulos rojos.

A fin de evitar que la enfermedad progrese sin que se realice un diagnóstica y tratamiento pertinente, es importante saber que el cáncer colorrectal suele confundirse con la gastritis, colitis úlcera o hemorroides debido a sus síntomas generales. En caso de presentar indicios similares, es fundamental evitar la automedicación y buscar la asesoría médica especializada cuanto antes.

Test de Personalidad: Escoge el ojo que mas te guste.

1- PERSONALIDADCONFIADA
Tú eres el tipo de persona que permite a casi cualquier otra persona entrar en tu vida y en tu corazón. Consideras que es mejor correr el riesgo de salir lastimado, que esconderte de la gente. No le revelas a nadie tus miedos e inseguridades. Crees que debes resolver tus problemas por ti mismo. Tratas de dar todo de ti a las personas, incluso si en el fondo del alma no deseas hacerlo. Ayudando a otros, sanas tus heridas.

2- PERSONALIDADFORMAL
Tú eres el tipo de persona que siempre trata de dar una buena impresión y hacer lo correcto. Crees que tus acciones tienen significado en la vida de otros. No muestras a la gente tu emoción, por ejemplo, que estés molesto. Intentas ser mejor, ya que consideras que es lo mejor que puedes hacer con tu tiempo en este planeta.

3- PERSONALIDADSACRIFICADA
Tratas de encontrar tu sitio en cualquier parte siempre que sea posible. Es la búsqueda de un lugar en este mundo confuso. No muestras a la gente tus pensamientos oscuros. Has pasado por mucho… Se podría decir que eres un rey en eso de “volver a levantarse después de una caída”.

4- PERSONALIDADMEDITATIVA
Tú eres una de esas personas a las que les gusta premeditar todo. Te gusta encontrar el significado profundo y oculto de las cosas. A veces llegas a estar tan inmerso en tus pensamientos, que te resulta difícil salir de ese estado y dejar de pensar. No le enseñas a los demás tu alto grado de inseguridad en todo. Puedes entender claramente algo, pero sigues sintiéndote inseguro sobre eso. La vida para ti es un rompecabezas y no te cansarás de jugar hasta que no tengas todas las piezas juntas.

5- PERSONALIDADMISTERIOSA
Tú eres un misterio incluso para ti mismo… Buena suerte para aquellos que traten de entenderte. Eres como una tela de araña de contradicciones, cambiando constantemente de estados de ánimo. Tan pronto te encuentras a ti mismo, cambias de inmediato y comienzas tu búsqueda de nuevo. Eres una persona que con sus acciones lleva a la confusión a los demás y a veces a ti mismo. Prefieres observar bien primero a la persona antes de iniciar una conversación. Tú dices sólo aquellas cosas, en las que crees estar seguro.

6- PERSONALIDADSENSIBLE
Tú eres el tipo de persona que se da cuenta de todo y no olvida nada. Eres muy sensible e incluso las cosas más insignificantes pueden impresionarte. A ti, fácilmente, te pueden sacar lágrimas o risas, pero tratas de no mostrar (a casi nadie) lo frágil que eres. En su lugar, te muestras todo lo perspicaz que puedes ser. Tal vez tú puedas prever que pasará en el futuro en tu vida.

7- PERSONALIDADENÉRGICA
Tú eres el tipo de persona siempre enérgica o… enamorada. Eres muy perspicaz. Tú amas u odias. Tienes un montón de opiniones… Y a la acción te decides rápidamente. Tienes una gran cantidad de energía, pero con frecuencia te encuentras nervioso. Para ti todo es una apuesta muy grande. A veces tú no puedes dejar de crear un drama en tu cabeza.

8- PERSONALIDADEXCÉNTRICA
Eres el tipo de persona que tiene intereses y creencias inusuales. Eres un poco ‘rarito’. No muy aficionado a las reglas. A menudo actúas bajo el principio: “Lo que quiero hacer, lo hago y dejo que pase lo que pase”. Eres una persona abierta a otras personas. Simplemente te ríes de aquellos que tratan de cambiarte. No te gusta ser parte de la masa gris de la gente.

9- PERSONALIDADINTUITIVA
Eres el tipo de persona que entiende muy bien al mundo y a las demás personas. Puedes decir mucho sobre una persona solo por su expresión facial o por su tono de voz. Sientes cuando te mienten. Tú muestras al mundo, solo lo que quieres mostrar. Tú sientes cuando estás siendo manipulado, y sabes cómo manejar a alguien, si fuera necesario. Pero por lo general, no recurres a esto.

10 Señales que te advierten que tu intestino está sobrecargado de toxinas.

Desintoxicar el intestino es importante para poder tener una buena salud, La microbiota intestinal, cuando no se desintoxica puede afectar tu salud digestiva, ya que un mal funcionamiento de este órgano, proporciona trastornos en el estado de ánimo, peso, problemas en la piel y condiciones auto-inmunes.

Lamentablemente hoy en día, las dietas elevadas en grasas y el uso excesivo de antibióticos, productos anti-bacterianos y la falta de alimentos fermentados regulares en el día a día, ha creado un exagerado desequilibrio en el microbioma intestinal.

Por ello hoy en este artículo te daremos a conocer 10 señales que produce nuestro cuerpo de que debes desintoxicar el intestino.

Cuando nuestro organismo se recarga de bacterias, es muy común que presente una inflamación significativa en el cuerpo y por consiguiente, empezaras a mostrar dolores en las articulaciones y corporales, trastornos en la piel y enfermedades auto-inmunes.

10 Señales de que debes desintoxicar el intestino

1. Problemas digestivos, dolor abdominal, mal aliento, estreñimiento o diarrea.
2. Alergias.
3. Infecciones por consumo excesivo de levaduras.
4. Excesivos antojos de azúcar
5. Acné, urticaria y psoriasis.
6. Depresión.
7. Se te olvidan las cosas
8. Problemas de retención académica.
9. Aumento de peso.
10. Dolor en las articulaciones.

Por otro lado, cuando el microbioma presenta desequilibrio funcional, también notarás que se te hará difícil bajar de peso, quizá estás haciendo rigurosos ejercicios y dietas extremas, pero ves que no da resultado, esto puede que se deba a que tu microbioma esta en desequilibrio. Equilibrar tu microbioma puede cambiar tu metabolismo y tu salud emocional.

¿Cómo Desintoxicar el Intestino y lograr un Equilibrio del microbioma?

1. Uso de prebióticos: Estos tipos de alimentos nutren a las bacterias sanas del tracto gastrointestinal que contiene fibra, inulina y arabinogalactas, también están presentes en alimentos como: alcachofas, ajo, fréjoles, cebollas, espárragos, zanahorias, puerros y okra.

4. Disminuye el azúcar y todos aquellos alimentos con harina: varios organismos patógenos e insectos malos prosperan con dietas ricas en azúcares y carbohidratos refinados, por tanto, al disminuir estos alimentos es un paso vital para equilibrar tu microbioma intestinal pues ninguna cantidad de probióticos compensará.

Ahora que sabes como cuidar tu salud compartelo con tus amigos para que ellos también gozen de una buena vida, rica en salud.

Las Ventajas de Tomar Limón en Ayunas

Tomar jugo de limon en ayunas nos ayudara de gran manera a nuestro organismo, estos son los beneficios...

Beneficios

1. Estimula el sistema inmunológico

2. Nivela tu PH

3. Te llena de energía

4. Elimina toxinas

5. Mantiene tu piel firme

Te Para Limpiar El colon

Ingredientes:

 - 1 taza de agua tibia.
 - 2 cucharadas de vinagre de manzana orgánico.
 - 1 cucharada de miel de abeja orgánica.
  - ½ jugo de limón.

Beneficios:

- Mejora la digestión.

-  Mejora y limpia el organismo.

-  Promueve la pérdida de peso.

-  Previene el cáncer de colon.

-  Antiinflamatorio.

-    -  Propiedades antibacterianas y antisépticas.

Para la Persona más Importante!!!...

Como puedo expresar, tanta Felicidad que me das, oh señor Jesús! Como poder explicar al mundo la Hermosura de vivir tu Presencia. Esa Maravillosa, Sublime, Majestuosa, Pura e Inigualable Presencia, que transforma mi vida, y hace de ella un muy cómodo lugar. Lo mejor de todo, es que tú me encontraste a mí, mucho antes de que yo a ti, y me perseguiste con tu amor infinito, y con tu Gracia me alcanzaste, trayéndome ante ti. Me sacaste de ese incomodo lugar, que era mi vida sin ti; llenaste con ternura hasta el vacío que no sabía que tenía; me transformaste, me restauraste, y me rescataste del dolor sanando mis heridas con tu inexplicable amor. Eres el Héroe de mi sonrisa, mi Salvador y Redentor! la razón de mi corazón, mi más viva y fuerte Esperanza de Amor. Es algo que para cualquiera que no lo haya vivido aun, es difícil de entender, por no decir que imposible.

Como poder agradecerte todo lo que has hecho en mi, lo que haces, y lo que harás, incomparable Señor. Eres como una fuente de manantial que no cesa de derramarse dentro de mí, y me inunda de paz, gozo, felicidad, alegría y plena libertad. Porque estar en ti es hacerse realmente libre! de cualquier estúpida mentira que el mundo me haga creer de lo que soy, o de lo que debo ser. En ti soy la persona que soy, y sólo tú sabes transformarme con tus manos de alfarero, porque quién más que tú, que me creaste conoces, desde lo más profundo de mi corazón hasta el número exacto de mis cabellos! Tú ves al hombre como lo que realmente es, con sus virtudes y debilidades, y aún así le amas sin medida, y con gran misericordia, lo cambias según tu Voluntad. Por eso, a ti no tengo nada que ocultar; antes de que hable, ya conoces mi pensar; antes de que corra a ti desesperadamente, ya sabes que te necesito, y nunca te has hecho esperar. Mi confianza he puesto en ti, y tus promesas una a una, fiel cumples en mi. Te me has vuelto más importante que respirar, y es que respirar sin ti, no lo podría soportar.

Tú me perdonas sin reproche, me haces fuerte, me sanas, me liberas de temores y angustias, me das la paz que necesito, me sustentas cuando me debilito, y me apoyas cuando más te necesito. Estás ahí, siempre estás ahí, y aunque no te pueda ver, te puedo sentir; me das mucho más de las cosas que en este mundo puedo ver y tocar. No necesito de nada ni de nadie, ni tampoco de estar en un preciso lugar para acercarme a tu Presencia, sólo basta con clamar a ti, con todo mi corazón. Tu amor me ha conquistado eternamente, a ti te doy mi adoración, a ti rindo mi vida, y todo lo que soy, te reconozco hoy y siempre como mi único y suficiente Salvador. Perfecto y Precioso Dios que me amas, aun en mi imperfección, yo quiero regalarte lo mejor de mi inspiración. Me has enseñado que el Amor, es Un Día a la Vez! Y no  importa si ayer te fallé, si hoy puedo pedirte perdón,  tú no me vas a rechazar, no me dejarás de Amar. Por eso es mi alegría decirte cada día, sin temor a ser cursi, que TE AMO!!! Que Eres el Amor de mi Vida!!! La Persona más Importante!!!... que estoy Extremadamente Enamorada de ti!!! Y que sin ti, yo no tendría ni querría por qué existir… Tu Gloria me sustenta, tu Palabra me alimenta. Eres la corriente de mi vida, la luz de todos mis días. Jamás podría callar, lo que me has hecho testificar; jamás  podría negar, que tú y solo Tú Eres tú mi Dios mi Único Rey, eres mi Mayor Realidad.

Que quede Huella!...

Que quede huella de tus pisadas en mi Vida, que quede huella de todo lo que has hecho en ella… que quede la huella de los momentos en que has sido mi sustento y que has sido mi provisión Divina! Que quede Huella, que tú eres mi Dios.

Quiero que quede la huella, mi Jesús, de lo Maravilloso que te has mostrado para mi… de todo lo que me has enseñado, de todo lo que tú me has hecho testificar!

Que no soy la que era antes, la simple humana, que ocupaba un lugar en este mundo, la que vivía conforme a cada día, la que no reparaba del tiempo ni sus virtudes…

Porque tu verdad ha transformado mi Vida, y tu Amor me ha hecho resucitar a una nueva Vida, en donde tú eres el que la dirige!

Tú has cambiado por completo mi forma de pensar, mi forma de sentir, y mi forma de Vivir!... ya no soy más, quien antes fui!

Qué pasó? No lo puedo explicar con palabras, porque jamás alcanzarían, pero lo explicaré con hechos, con obras y en verdad!

Describir lo que Eres, explicar quién eres, decirle a alguien cómo eres? No, eso no sería posible, tu eres en ti mismo, y solo puede saberte quien a ti desea de verdad conocerte!

Podría si decir, lo que eres para mí, pero de seguro redundaría en palabras, y aun así no alcanzaría a decirlo…

Te has convertido en mi única, verdadera y permanente necesidad, eres aún más elemental que mi respirar!… anhelo con desasosiego, estar a solas contigo, y derramarme delante de ti, sentir que solo somos tú y yo, sentir que tú estás ahí, como un buen padre con los brazos abiertos para mi, sentir que tu amor me cubre, y aunque yo no sea digna de ti, tú me limpias, tú me perdonas, tu sanas mis heridas y me haces sentir la niña de tus ojos, tu princesa, tu escogida, tu sierva amada!

Antes oí de ti… antes, creí saber de ti!... pero la verdad es que eres eterno Dios, eres interminable… cada día, me sorprendes con nuevas misericordias, cada día renuevas tu amor, y algo nuevo me muestras… eres como un profundo mar, que te vas develando poco a poco y a la vez con tanta grosura, que das plenitud y deleite al poder descubrirte! Tener conocimiento de ti, es inexplicable, Grande Dios!

Haces que me enamore de ti como fiel esposa, y que te ame como una niña a su padre!... tu amor me atrapa, me conquista, me gana, me vence, me endulza, me sorprende, me llena, me deleita, me cura, me renueva, me fortalece, me anima, me vivifica! Tu Amor es como una fuente inagotable de Vida! De paz, y de Felicidad!

Tú me haces ver la vida de un modo diferente, haces que crea y sienta, que en verdad todo, absolutamente todo está bien, todo va y seguirá bien, porque tú y solo tú tienes el control de todo, pues tienes el control de mi… si estás conmigo, aunque débil sea, me siento fuerte, porque tú me lo haces sentir!

Solo tú logras mantenerme a salvo en medio de las tormentas de mis emociones, solo tú eres esa fuerte roca en la que me refugio, solo tú eres es abrigo que busco cuando siento el frío de la adversidad, solo tú eres el sol que se que brillará aun en medio de la oscuridad… porque sólo en ti puedo tener convicción de lo que no veo! tu eres mi Fe!

He llegado a concluir, que es preciso morir de uno mismo, para vivir en Cristo…

Porque vivir sin ti, de cierto, no es vivir! Es andar sin fe y sin esperanza, es andar mecánicamente, en un mundo virtual, superficial y vano, como robots! Dependiendo del día a día, de lo temporal de cada circunstancia, de lo inestable del tiempo y sus ocasiones…

Antes, aunque vivía, sin saberlo moría cada día, en angustias, en temores, en confusiones, en letargo, en malas decisiones, en zozobras, en rencores, en iras, en ansiedades y afanes!

Más ahora, dependo únicamente del  Cristo que mora en mi, que es mi hacedor, que se complace en amarme, que dio su sangre por mi libertad, para darme un vida plena en su amor, y en su presencia, un Cristo fiel y verdadero, que promete, y cumple su palabra, que permanece por la eternidad, que perdona todas mis debilidades y pecados, me restaura y me edifica en medio de cualquiera que sea mi circunstancia! Un Cristo que nunca me abandona, y no se hace esperar cuando le quiero sentir!

Ahora no dudo, de lo que yo puedo hacer, no temo en creerme capaz de lograr lo que me he atrevido a soñar, porque él cree tanto en mí, que no solo me dio aliento de vida, me llenó de propósitos, y me dio las herramientas para lograrlo!

Así que no esperaré de mucho para continuar, para conquistar los sueños que he tenido, y hacer lo que de verdad quiero hacer!

Quiero que quede huella! Que quede la huella del poder de Dios en mi Vida!

Triunfador o Soñador?

A ti que me lees, te saludo con amor, y respeto, aunque no sepa tu nombre, sé que eres de alta estima en este mundo. Existen en el mundo dos clases de personas: los soñadores, y los triunfadores. La única diferencia que existe entre uno y otro, es que uno decide creer en sus sueños, y el otro permanece soñando. Por todos es sabido que todo lo que existe y es ahora una realidad tangible, comenzó siendo apenas una idea, una idea que surgió cuando nadie más la pensó, y que se materializó por la osadía de creer en esa chispa de futuro. Todos los seres humanos, nacimos con ese potencial para soñar, aunque yo lo llamaría “Inspiración Divina”, y cómo no? Si fuimos creados a imagen y semejanza de un ser Divino Todopoderoso. Los sueños son para mi “semillas” con las que todos nacemos, pero lamentablemente no todos logramos descubrir, y más allá de eso cultivar y ver sus frutos; lo cual significa identificar, creer en ese sueño, y trabajar arduamente para conseguirlo. Visto desde la biblia, grandes hombres que hicieron la diferencia, al creer en el poder de Dios Supremo, cuando todos los demás seguían dudando, fueron llamados no a hacer precisamente lo posible y lo razonable ante los ojos de los hombres, sino lo “imposible” mediante la fe que los caracterizó. Actualmente vivimos en una sociedad que quiere implantar el sistema “Pirámide” donde cada uno puede conformarse en el nivel donde está, o luchar por estar en la cúspide, lo que parece realmente objetivo, lógico y altamente razonable; pero la cara oculta de esta pirámide es el “Precio” que exige pagar, en este sistema no se otorga un lugar más alto si no se paga para lograrlo. En este punto es donde la codicia, la envidia, la competencia despiadada e indolente cobran protagonismo, pues se nos ha acostumbrado a escalar por encima de quien sea, para alcanzar todo lo que se quiere; y aquel que no lo intenta, solo se queda contemplando aquel lugar como “inalcanzable” o “inmerecido”, mientras es visto y duramente criticado por el resto como un perdedor. Con esto no digo que soñar ni luchar por tus sueños esté mal, el minucioso pero letal detalle consiste en el precio que estás pagando por tu sueño. Un triunfador no es aquel que escala más alto que otros, sino aquel que conquista cada centímetro de sus victorias por mérito propio; no es aquel que nunca se rinde ni nunca pierde sino que siempre lo intenta, ni aquel que tiene todo a su favor sino el que lucha contra la corriente. He entendido que lo extraordinario de la vida está en las cosas ordinarias; que los sueños más valiosos son gratis, y lo que realmente cuesta es defenderlos cuando casi nadie cree en ellos. Esto aprendí al saber que hace miles de años atrás, un hombre que creyó en la humanidad, pagó por nuestra Libertad con precio de sangre, su nombre fue Jesucristo, y con tal hecho de amor incorruptible y misterioso dividió nuestra historia en el mundo, en un antes y un después. Es por esto que inicié con recordarte el alta estima que tienes, y a través de estas líneas te reitero, que creo en el sueño que Dios sembró en tu corazón, como creo en el talento que él te dió para lograrlo y en las fuerzas que te dará cuando estés a punto de rendirte y decir: no puedo más! Porque bien dice en la Biblia: todo lo puedo en Cristo que me fortalece. Una verdad absoluta es la que se encuentra citada en el libro de Esclesiatés según la Biblia: “Vanidad de vanidades, todo es vanidad”, irónicamente escrita por el Rey más sabio y rico en la historia de la humanidad, hombre que aún en la plenitud de la muchedumbre de sus deseos cumplidos, pudo reconocer sin más vanagloria. El fin de todo lo creado, es entender que existe con y para un propósito, más que descifrar el por qué?. Realmente estoy convencida, de que si sé para qué vivo, no necesito saber el por qué; siendo así, una y otra vez afirmo que si Dios creó a la humanidad, tengo razón suficiente para creer en él y en mi. No es difícil reconocer que este mundo necesita de menos soñadores y más triunfadores, más valientes que se atrevan a creer en sí mismos y en sus propios sueños, que se arriesguen con valor y fe, que asuman el reto y decidan apostarle a un mejor futuro, sin quedarse extasiados el tiempo; entendiendo que de todo lo necesitado para alcanzarlo Dios dará provisión, porque es su voluntad que este mundo sea edificado y no destruido, como muchos tristemente quieren hacer. Cuando el mundo te diga: no puedes! Tú no dejes de creer en el poder que Dios te ha dado, y muéstrales lo que él hará a través de ti para que su nombre sea glorificado, porque Jehová exalta al humilde, mas al altivo lo mira de lejos.

No lamentes envejecer, es un privilegio negado a muchos – Reflexión.

Envejecer es un privilegio, un arte, un regalo. Sumar canas, arrancar hojas en el calendario y cumplir años debería ser siempre un motivo de alegría. De alegría por la vida y por lo que estar aquí supone. No te lamentes de envejecer.

Y es que vivir tiene la peculiaridad de que va de la mano con el tiempo, que hace que en nuestro rostro aparezcan arrugas y que de vez en cuando tengamos achaques. Pero todo eso es el reflejo de la vida, algo de lo que nos podemos sentir muy orgullosos.

Tenemos que agradecer la oportunidad de cumplir años, pues gracias a ella cada día podemos compartir momentos con aquellas personas que más queremos, podemos disfrutar de los placeres de la vida, dibujar sonrisas y construir con nuestra presencia un mundo mejor.

¿Cómo es posible que nos entristezca tener la oportunidad de cumplir años?

Porque tenemos miedo de que al envejecer perdamos capacidades, porque pensamos en la vejez como un castigo, de manera peyorativa e humillante.

Del mismo modo cumplir años nos hace mirar hacia atrás y plantearnos qué hemos hecho durante nuestra vida.

Dar gracias por cada año cumplido

Deberíamos agradecer a la vida la oportunidad de permanecer y de tener la capacidad y la conciencia de disfrutar. ¿Qué sentido tiene lamentarnos y quejarnos por tener posibilidades? ¿No es verdad que daríamos lo que fuese por tener a aquellos que perdimos a nuestro lado? ¿Por qué no le ponemos ganas a la vida y dejamos de disimular nuestro caminar?

Cumplir años debería ser un motivo de alegría. Cada día significan 1440 minutos de nuevas opciones, de maravillosos pensamientos, de cientos de matices en nuestros sentimientos.

Cada segundo nos hace más capaces de experimentar y de aprovechar todas las opciones que nos brinda nuestro alrededor.

Cada año es una medalla, una oportunidad para atesorar recuerdos, para hacer nuestros los instantes, para soplar las velas con fuerza y orgullo.

Desea seguir cumpliendo sueños, segundos, minutos, horas, días, meses y años… Y, sobre todo, poder celebrarlo con la vida y la gente que te rodea. Que os veáis y os sintáis plenos, arrugados y felices.

¿QUE CUÁNTOS AÑOS TENGO?

Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo.

Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se convierten en esperanza.

Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada. Y otras un remanso de paz, como el atardecer en la playa.

¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas…

Valen mucho más que eso.

¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!

Lo que importa es la edad que siento.

Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.

Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.

¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!

Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.

Entre la niñez y la vejez hay un instante llamado vida

No te lamentes de envejecer. La vida es un regalo que no todos tenemos el privilegio de disfrutar. Es un frasco de suspiros, de tropiezos, de aprendizajes, de placeres y de sufrimientos. Por eso, en sí misma, es maravillosa.

Y también por eso es imprescindible aprovechar cada momento, hacerlo nuestro, sentirnos afortunados.

Acumular juventud es un arte que consiste en hacer que importe la vida de los años más que los años de vida. En definitiva, hacer que nuestra existencia tenga sentido. Envejecer es un regalo.

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El inolvidable poema de Frida Kahlo que todas las mujeres deberían de leer

Las mujeres de estos días son mucho más independientes que las de antes, ven la vida de una manera más objetiva, buscan soluciones y no se rinden. Esto ha hecho que su visión del amor cambiara, pues comienzan a buscar a un compañero que pueda complementarlas, que las ame tal y como son y que no las retenga en nada.

Hoy, no solo se ha convertido en un ícono del arte mexicano, sino también de la fuerza y la entereza de todas las mujeres del mundo.

Padeció de varias enfermedades que la dejaron postrada en una cama por muchísimo tiempo, quedó estéril, sufrió en su vida amorosa y en momentos llegó a sentirse la peor persona del mundo, sin embargo, sus escritos y pinturas lograron sacarla adelante y ahora, son esos fragmentos de arte los que inspiran a miles de mujeres alrededor del mundo.

Poema: “Mereces un amor” de Frida Kahlo

Mereces un amor que te quiera despeinada,
incluso con las razones que te levantan de prisa
y con todo y los demonios que no te dejan dormir.

Mereces un amor que te haga sentir segura,
que pueda comerse al mundo si camina de tu mano,
que sienta que tus abrazos van perfectos con su piel.

Mereces un amor que quiera bailar contigo,
que visite el paraíso cada vez que ve tus ojos
y que no se aburra nunca de leer tus expresiones.

Mereces un amor que te escuche cuando cantas,
que te apoye en tus ridículos,
que respete que eres libre, que te acompañe en tu vuelo,
que no le asuste caer.

Mereces un amor que se lleve las mentiras,
que te traiga la ilusión, el café y la poesía.

Frida Kahlo.

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Di no a la diálisis, salva tus riñones y regenéralos con este remedio natural

Los riñones son órganos vitales que realizan varias funciones para mantener la sangre limpia y equilibrada.

Entender cómo funcionan los riñones puede ayudar a una persona a mantenerlos sanos y no sufrir de esta terrible enfermedad.

La insuficiencia renal principalmente es causada por la mala alimentación y el consumo de toxinas a través de los lácteos o las carnes rojas como la de cerdo.

En las personas diabéticas, el exceso de azúcar también es una de las principales causas de que los riñones se dañen provocando una insuficiencia renal.

Pero no debes de preocuparte ya que en esta ocasión te compartiremos un milagroso batido que es muy saludable y activa de nuevo los riñones eliminando la posibilidad de una diálisis.

Para quienes aún no lo saben la diálisis, es un estado crónico degenerativo el cual conlleva a que el tiempo de vida de una persona se reduzca de manera desmesurada, dándole un equivalente a unos tres años de vida.

REMEDIOS PARA NO RECURRIR A DIÁLISIS

Ingredientes:

• Un pepino.

• Un chayote.

• Una calabacita.

• Un vaso con agua.

Preparación:

Estos productos naturales tienen propiedades regenerativas. El pepino limpia el riñón y tienen propiedades diuréticas. La calabacita baja los niveles de creatinina en los riñones.

Tomamos 5 cm de pepino con cascara y semillas, 5 cm de chayote con cascara y 5 cm de calabacita tierna con cascara…

Agregamos lo anterior a la licuadora, agregamos el agua y licuamos bien.

Esta bebida la tomamos media hora antes del desayuno y media hora antes de la comida.

Y si el daño renal lo merita agregamos un vaso más, media hora antes de la cena.

Se aconseja hacerse estudios de urea y creatinina o química sanguínea para verificar los niveles e ir viendo como bajan los niveles de urea y creatinina.

Esta terapia regenera los riñones de 2 a 18 meses. Adicional a esto podemos complementar esta terapia con extracto de hierba del sapo, 20 gotas 3 veces al día en medio vaso de agua.

Beneficios de las calabacitas

• Gracias a que el 95% de su contenido es agua, las calabacitas aportan muy pocas calorías, una taza aporta 27 kcal.

• Brinda vitaminas y minerales para nuestro organismo.

• Una taza contiene la mitad de las de las necesidades diarias de vitamina A, nutriente que ayuda a la formación y mantenimiento de los dientes, tejidos y huesos.

• Aunque de forma menos abundante también brinda vitamina B6, C y K.

• En cuanto a los minerales aporta cobre, magnesio, manganeso y potasio, nutrientes que ayudan al buen funcionamiento de los huesos, corazón, cerebro y otros órganos.

• Contiene antioxidantes.

• Además de ser fuente de vitaminas y minerales, esta hortaliza también aporta un antioxidante como betacaroteno, luteína y zeaxantina.

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